中国心理卫生协会理事长蔡焯基提出中国人心理健康6条标准

　　中国心理卫生协会理事长蔡焯基教授在2010年7月23日-25日的首届全国心理健康管理论坛暨北京军区提高班上，提出中国人心理健康的6条标准，即：

　　1.情绪稳定，有安全感。

　　2.认识自我，接纳自我。

　　3.自我学习，独立生活。

　　4.人际关系和谐良好。

　　5.角色功能协调统一。

　　6.适应环境，应对挫折。

　　据悉，这是中国心理卫生协会经过文献调研、专家调查与讨论，提炼而成的中国人心理健康标准和评价要素，旨在为心理健康评价工具的编制提供理论依据与结构。

　　心理健康的通用10大衡量标准

　　一、具有充分的适应力；二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；三、生活的目标切合实际； 四、不脱离现实环境；五、能保持人格的完整与和谐；六、善于从经验中学习；七、能保持良好的人际关系；八、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪；九、在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性；十、在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。